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生活中暗含的感统训练,不要制止孩子这样玩

  涵妈育儿2019.7.10我要分享

  一谈到孩子爱玩、贪玩,很多妈妈会很焦虑,担心爱玩的孩子不够沉稳、淘气、将来成绩不好。

  可是你知道吗?现在的社会,如果我们还是继续以前的教育方法,让我们的孩子从小记、算、背,而不让孩子去玩、去体验自然,那么,二十年后这样的孩子将会找不到工作!

  按照目前的社会科技发展情况来看,在未来,大数据、机器将会完全取代人类去做那些线性的重复劳动。而机器永远取代不了的,是人本身的智慧、创造力、情感。而孩子天性中的智慧和创造力,靠生硬的学强制的学是会被压抑的,更多的需要孩子从小在体验自然的过程中,逐渐建立起来。

  

  而在养育过程中,许多家长却无形中限制了孩子们玩的权利,也剥夺了他们感觉及运动发展的机会。

  其实,孩子在生活中一些看似「顽皮」的小举动,恰恰暗含着感觉统合训练的契机。

  在地板上爬行

  因为“怕脏”,家长对孩子的限制太多,这不让爬、那不让爬,孩子也就缺乏成长中所必需的各种感觉刺激。

  

  其实,孩子在爬行的过程中,既锻炼了身体双侧的动作协调和肌肉控制,同时也刺激了前庭觉。

  当孩子练习爬行的时候,不必过度担心危险而不让孩子在环境中探索,也不必过度担心环境清洁而不让孩子“东摸西摸”,只要能够维持安全并且可以在游戏后恢复清洁,我们就应该鼓励孩子爬行。

  玩泥巴沙土

  一些孩子不愿意用手接触面团、泥土、颜料等黏糊糊的东西,会有可能存在触觉失调的问题。

  

  这是由于孩子在早期养育过程中触觉性体验太少,或者家长在孩子活动中灌输了“脏”“湿”是不好的信息的缘故。

  在日常生活中,可以运用玩沙、玩泥土的游戏,对孩子进行触觉刺激的训练:

  将泥土或沙土放在大盆子里,让孩子用泥土捏泥球、捏小动物、小房子等各种东西。

  或者让孩子在沙土中尽情游戏,使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。

  也可以利用纸、树叶、米、豆等物品,强化孩子的触觉识别力,以促进其感觉的发展。

  这种方式,对触觉过于敏感或迟钝的孩子的情绪发展,会有很大的帮助。

  草地翻滚

  生活中,因为害怕孩子弄脏衣服,家长经常不允许孩子去草地上玩耍。

  

  其实,一些草地翻滚活动可以提高孩子的大肌肉运动能力:

  草地翻滚正确姿势是,双腿分开与肩同宽,手掌扶地,手与脚之间的距离不宜太宽。

  弯腰至头挨地面且往身体方向勾的状态,然后双脚蹬地翻过去。

  一开始,家长可以在身边予以辅助,等孩子学会之后即可放手。

  这种翻滚运动还能够改善孩子触觉失调、锻炼前庭觉。另外,在翻滚的过程中,还能提升空间感知和身体协调性。

  床上蹦跳

  当看到孩子在沙发或床上蹦跳时,相信很多家长都忍不住去制止。

  

  但其实,适当的床上蹦跳对孩子的感觉统合发展相当有用:

  生活中,在做好安全防范的情况下,家长可以陪同孩子进行蹦跳。

  同时在孩子跳跃过程中增加抛接球游戏,这样不但有助于孩子的前庭觉发展,还可以有效锻炼他们的手眼协调以及运动企划能力。

  做家务

  说起做家务,很多父母认为家务活当然是家长的事情,孩子只要成绩好就行了。

  

  其实,做家务对提高孩子的感觉统合能力非常有用:

  例如,在擦地板时需要用双手双脚撑住身体做出爬行的姿势。这样不仅可以刺激前庭觉,锻炼视觉空间感,还能够锻炼胸、腹、腰、背等各部分肌肉,促进整个身体的协调活动和大脑双侧分化。

  叠衣服的过程中,既要通过手来做出叠的动作,又要通过眼睛的看来随时调整手的动作,这能够有效提升孩子的手眼协调能力。

  另外,洗水果的时候还可以让孩子帮帮忙,这样既能够锻炼触觉,丰富认知,又有助于孩子精细动作的发展。

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